2021/08/27 08:14


背筋をビンと伸ばした体制でへそ天で寝る子猫は、多分骨がまだ柔らかいのでしょうね・・・私は寝起きにはあちこち痛いので羨ましいです。自宅での仕事が中心なコロナ禍では、うつ伏せに寝て両手と足をのばし、しばらくその体制をとると、少しはストレッチ効果がありますね。また30分だけ昼寝をすると、疲れがとれるらしいですね。猫の睡眠からふと思った朝です。
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